月別アーカイブ: 2018年6月

朝練!

— Instagramからの投稿 — 朝練!時間が早すぎたから集合場所まで の~んびり行きますか(*・ω・)

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ナンチャッテトライアスロンw(逆version)

— Instagramからの投稿 — お昼にガッツリとウンマイ ランチでパワーを頂いたから、帰宅後ガーミン先生による初心者トレーニングプログラムでランニングしたあと、ローラーでガッツリFTPテスト … 続きを読む

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ローラー専用グローブ完成(╹◡╹)

— Instagramからの投稿 — ローラーで30分トレーニングの時、最近お気に入りの中々楽しいメニュー。 つーか、グローブが壊れた(T_T)w ローラー専用にすればいいか(笑)

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