— Instagramからの投稿 —
体調不良が続き、約2ヶ月振りな実走(Mラン)て事で、体調不良の元凶をやっつけるべく
『ストレス発散ライド!』
あ。
とはいえ、のんびりサイクリング程度ですが(笑)
それでも超楽しい(°∀°)
ストレスは発散しましょう(笑)
— Instagramからの投稿 —
体調不良が続き、約2ヶ月振りな実走(Mラン)て事で、体調不良の元凶をやっつけるべく
『ストレス発散ライド!』
あ。
とはいえ、のんびりサイクリング程度ですが(笑)
それでも超楽しい(°∀°)
ストレスは発散しましょう(笑)
— Instagramからの投稿 —
ギックリ腰やら風邪やらで、ロードではスゲー久しぶりの一般道(・・;)
— Instagramからの投稿 —
もう一ヶ月以上も腰の調子が悪く、プライベートも仕事も難儀してました( TДT)w
そして、だいぶ腰の調子がよくなってきたので、ど平坦の海浜幕張で40km位 リハビリライドしてきました!
お久しぶりの幕張さんがお付き合いしてくれるって事で、私のリハビリライド程度シクロ車で十分!って事でシクロで登場(笑)
〆はコストコでホットドッグ食べて終了でした!
これ飲み放題のドリンク付きで180円とか…安い(°∀°) 幕張さんに奢ってもらっちゃいましたー(´ω`)ノ
幕張さん、ご馳走様でしたm(__)m
そして、ダンシングは痛みで出来ませんでしたが、シッティングならばある程度のパワーかけても痛くなかった。
300w以上かけても大丈夫でした!
でもって、乗る前より乗り終わってからの方が腰が楽になった感じ。
しかし、脚が超気持ちいいわ!やっぱり自転車ええよー(^ω^)